„Nicht weil die Dinge schwierig sind, wagen wir sie nicht, sondern weil wir sie nicht wagen, sind sie schwierig“

- Lucius Annaeus Seneca



Psychologische  Beratung

Sind Sie an einem Punkt angekommen, an dem es für Sie nicht mehr weitergeht?

Befinden Sie sich in einer Sackgasse und können Ihr Problem aus eigener Kraft nicht lösen? 

Dann stehe ich Ihnen verlässlich als erfahrene Psychologische Beraterin zur Seite.

 

Ich unterstütze Sie in Veränderungsprozessen, wenn Sie beispielsweise

 

- In einer unbefriedigenden Partnerschaft feststecken

- Den Umgang mit Ihren Kindern konstruktiver gestalten möchten

- Ihre Kinder besser in der Schule und beim Lernen unterstützen wollen

- Probleme mit dem Alleinsein haben

- Unzufriedenheit im Beruf oder im Ruhestand erleben

- An psychosomatischen Symptomem leiden

- Ihre Beziehungen zu anderen Menschen verbessern möchten


Der Begriff „Beziehung“ konzentriert sich in diesem Zusammenhang "auf eine Beziehung als Ganzes" und nicht nur auf eine Paar- Familien- oder berufliche Beziehung.

 

Um Beziehungen zu verbessern und aktiv neu zu gestalten, lohnt sich zunächst der Blick auf die Beziehung zu sich selbst.

Diese Auseinandersetzung birgt immer auch eine lohnende Perspektive auf die eigene

Entwicklungsfähigkeit.

 

Gemeinsam mit Ihnen schaue ich mir Ihre persönliche Situation an und unterstütze Sie in der Entwicklung neuer Handlungsmöglichkeiten.

In Tiefeninterviews, über den freien Einfall oder über  Gleichnisse aus Literatur und Film können sie bei mir einen Weg entdecken, Veränderungen wahrzunehmen und neue Entwicklungsmöglichkeiten zu erproben.

 

Kommunikations- und Imaginationsübungen, Rollenspiele und Körperarbeit unterstützen Sie zusätzlich dabei, Ihre Selbstwahrnehmung zu stärken und Ihre Anliegen und Bedürfnisse deutlicher zum Ausdruck zu bringen.

 

Bei Interesse biete ich zu dieser Thematik auch gerne eine Gruppentherapie an.

 

Ich arbeite in einer reinen Privatpraxis und rechne nicht mit der Krankenkasse ab. Dies erspart Ihnen  einen hohen bürokratischen Aufwand und lange Wartezeiten. 

Kontaktieren Sie mich gerne für ein ausführliches kostenloses Erstgespräch.

 

Ihre Jutta Sauermann